Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,22 km
2:59
24,66
92
00:02:59
1,22 km
2
1,80 km
3:00
36,00
109
00:05:59
3,02 km
3
0,62 km
1:00
37,11
117
00:06:59
3,64 km
4
0,41 km
1:00
24,49
125
00:07:59
4,05 km
5
0,32 km
1:30
12,95
124
00:09:29
4,37 km
6
0,47 km
3:00
9,47
115
00:12:29
4,84 km
7
0,62 km
2:00
18,56
123
00:14:29
5,46 km
8
1,98 km
2:00
60,00
134
00:16:29
7,45 km
9
0,81 km
1:30
32,43
131
00:17:59
8,26 km
10
1,45 km
3:00
29,03
119
00:20:59
9,71 km
11
1,63 km
3:00
32,73
129
00:23:59
11,34 km
12
1,94 km
3:00
38,71
139
00:26:59
13,28 km
13
1,19 km
3:00
23,84
123
00:29:59
14,47 km
14
0,01 km
0:08
2,98
101
00:30:07
14,48 km
3 november 2022 - 17:45
Zwift
Cykel - Distans
14,48
km
Distans
30:07
Tid
28,85
km/h
Snitt
120
Snittpuls
145
Maxpuls
79
Kadens
211
W
Effekt