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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	141	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	144	00:11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	149	00:17:16	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	162	00:23:35	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	160	00:29:38	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	160	00:35:51	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	161	00:41:59	7,00 km
8	1,00 km	6:09	6:09	161	00:48:08	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	153	00:54:20	9,00 km
10	1,00 km	6:16	6:16	161	01:00:36	10,00 km
11	1,00 km	6:17	6:17	162	01:06:53	11,00 km
12	1,00 km	6:24	6:24	161	01:13:17	12,00 km
13	1,00 km	6:05	6:05	153	01:19:22	13,00 km
14	1,00 km	6:16	6:16	152	01:25:38	14,00 km
15	1,00 km	5:50	5:50	158	01:31:28	15,00 km
16	0,01 km	0:03	5:43	162	01:31:31	15,01 km

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