Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
9,68
153
00:06:12
1,00 km
2
1,00 km
9:09
6,56
151
00:15:21
2,00 km
3
1,00 km
10:29
5,72
161
00:25:50
3,00 km
4
1,00 km
4:18
13,95
159
00:30:08
4,00 km
5
1,00 km
4:39
12,90
166
00:34:47
5,00 km
6
1,00 km
7:09
8,39
166
00:41:56
6,00 km
7
1,00 km
3:15
18,46
171
00:45:11
7,00 km
8
1,00 km
8:19
7,21
169
00:53:30
8,00 km
9
1,00 km
2:41
22,36
150
00:56:11
9,00 km
10
1,00 km
2:38
22,78
170
00:58:49
10,00 km
11
1,00 km
8:02
7,47
161
01:06:51
11,00 km
12
1,00 km
4:00
15,00
160
01:10:51
12,00 km
13
0,08 km
0:17
16,51
143
01:11:08
12,08 km
17 april 2011 - 16:53
Gula 12 km:an
Mountainbike - Distans
Kanomväder och nästan torr runda.
Härligt sällskaå med Mattias Strandberg, Jonas Hermansson, Magnus Arvidsson.
GPS:en mätte rundan till 12.08 km, på skylten står det 12088 mtr.
Rätt noga det!
12,08
km
Distans
1:11:08
Tid
10,19
km/h
Snitt
annons