Råådalen 3 varv
Löpning - Terräng
Tre varv i dalen med Carro, Lisette och Pelle.
Sista varvet gick riktigt tungt och pulsen ökade utan att sjunka speciellt.
Carro höll mig sällskap i ett lagomtempo!
10-12 grader, sol, växl, måttlig vind.
Ska ha med vätska nästa gång!
