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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	127	00:06:16	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	138	00:12:09	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	144	00:17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	151	00:23:33	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	149	00:29:49	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	159	00:35:52	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	164	00:42:10	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	165	00:47:58	8,00 km
9	0,01 km	0:02	3:40	166	00:48:00	8,01 km