Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,25 km
20:26
4:48
139
00:20:26
4,25 km
2
2,02 km
9:06
4:30
145
00:29:32
6,28 km
3
2,03 km
8:20
4:06
154
00:37:52
8,31 km
4
2,28 km
10:53
4:46
146
00:48:45
10,59 km
6 november 2022 - 12:28
Distans
Löpning - Distans
10,59
km
Distans
48:44
Tid
4:36
min/km
Snitt
144
Snittpuls
158
Maxpuls
172
Kadens
475
W
Effekt
Asics Novablast 3
Total distans: 512 km
