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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	00:12:25	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28	00:18:53	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	00:24:49	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	00:30:16	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	00:35:47	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	00:41:34	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	00:47:02	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	00:53:05	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	00:58:22	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	01:03:41	11,00 km
12	0,28 km	1:27	5:14	01:05:09	11,28 km

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