Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
142
00:04:57
1,00 km
2
1,00 km
4:34
4:34
149
00:09:31
2,00 km
3
1,00 km
4:37
4:37
163
00:14:08
3,00 km
4
1,00 km
4:31
4:31
122
00:18:39
4,00 km
5
1,00 km
4:30
4:30
170
00:23:09
5,00 km
6
1,00 km
4:30
4:30
192
00:27:38
6,00 km
7
1,00 km
4:47
4:47
144
00:32:25
7,00 km
8
1,00 km
4:58
4:58
155
00:37:23
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
174
00:42:22
9,00 km
10
1,00 km
4:42
4:42
149
00:47:04
10,00 km
11
1,00 km
5:07
5:07
153
00:52:11
11,00 km
12
1,00 km
5:21
5:21
143
00:57:33
12,00 km
13
1,00 km
4:18
4:18
127
01:01:50
13,00 km
14
0,29 km
1:35
5:28
175
01:03:26
13,29 km
8 november 2022 - 15:14
Backintervaller
Rullskidor - Distans
Tungt men kändes bra!
13,29
km
Distans
1:03:25
Tid
4:46
min/km
Snitt
153
Snittpuls
218
Maxpuls
58
Kadens
annons