Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:39
6:39
124
00:06:39
1,00 km
2
0,37 km
3:01
8:03
135
00:09:40
1,37 km
3
2,23 km
20:16
9:06
141
00:29:57
3,60 km
4
0,19 km
3:04
15:44
113
00:33:00
3,80 km
5
2,52 km
20:01
7:56
142
00:53:01
6,32 km
6
0,64 km
3:42
5:45
138
00:56:43
6,97 km
9 november 2022 - 17:00
Löpning (Back-kvalitet skog)
Löpning - Distans
6,97
km
Distans
56:43
Tid
8:08
min/km
Snitt
137
Snittpuls
163
Maxpuls
150
Kadens
VJ Spark
Total distans: 438 km
annons