Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,25 km
9:29
7:34
131
00:09:29
1,25 km
2
1,00 km
6:49
6:49
139
00:16:18
2,25 km
3
1,00 km
6:25
6:25
134
00:22:43
3,25 km
4
1,00 km
5:38
5:38
139
00:28:22
4,25 km
5
1,00 km
6:05
6:05
141
00:34:26
5,25 km
6
1,00 km
5:37
5:37
147
00:40:03
6,25 km
7
1,00 km
6:20
6:20
150
00:46:23
7,25 km
8
1,00 km
6:14
6:14
147
00:52:37
8,25 km
9
1,00 km
6:21
6:21
148
00:58:59
9,25 km
10
1,00 km
5:50
5:50
145
01:04:49
10,25 km
11
1,00 km
5:48
5:48
142
01:10:36
11,25 km
12
1,00 km
6:13
6:13
147
01:16:49
12,25 km
13
1,00 km
7:14
7:14
148
01:24:03
13,25 km
14
1,00 km
6:20
6:20
146
01:30:24
14,25 km
15
1,00 km
6:02
6:02
139
01:36:26
15,25 km
16
0,43 km
2:45
6:27
141
01:39:11
15,68 km
12 november 2022 - 09:48
Löpning (100 min, första)
Löpning - Distans
15,68
km
Distans
1:39:10
Tid
6:19
min/km
Snitt
142
Snittpuls
159
Maxpuls
164
Kadens
Hoka Speedgoat 5
Total distans: 982 km
annons