Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	135	00:05:19	1,00 km
2	0,06 km	0:17	5:04	139	00:05:36	1,06 km

12 november 2022 - 12:57

Nerjogg efter tröskel o gympass

Löpning - Upp- / Nerjogg

1,06 km
Distans

5:35
Tid

5:16 min/km
Snitt

135
Snittpuls

141
Maxpuls

182
Kadens

HOKA Rocket X
Total distans: 489 km

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg