Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
118
00:05:09
1,00 km
2
1,00 km
4:47
4:47
128
00:09:56
2,00 km
3
1,00 km
4:47
4:47
128
00:14:43
3,00 km
4
1,00 km
4:45
4:45
127
00:19:29
4,00 km
5
1,00 km
4:45
4:45
130
00:24:13
5,00 km
6
1,00 km
4:35
4:35
132
00:28:49
6,00 km
7
1,00 km
4:36
4:36
128
00:33:25
7,00 km
8
1,00 km
4:23
4:23
132
00:37:48
8,00 km
9
1,00 km
4:27
4:27
133
00:42:15
9,00 km
10
1,00 km
4:29
4:29
134
00:46:44
10,00 km
11
1,00 km
4:35
4:35
136
00:51:19
11,00 km
12
1,00 km
4:31
4:31
136
00:55:50
12,00 km
13
1,00 km
4:33
4:33
136
01:00:23
13,00 km
14
0,01 km
0:01
1:49
134
01:00:24
13,01 km
13 november 2022 - 14:08
Distans
Löpning - Distans
Inte många mil denna vecka men kanske bra för kroppen ändå.
13,01
km
Distans
1:00:24
Tid
4:39
min/km
Snitt
130
Snittpuls
143
Maxpuls
190
Kadens
annons