Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
129
00:05:45
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
133
00:11:19
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
131
00:16:53
3,00 km
4
1,00 km
5:48
5:48
129
00:22:41
4,00 km
5
1,00 km
5:44
5:44
126
00:28:25
5,00 km
6
1,00 km
5:41
5:41
135
00:34:07
6,00 km
7
1,00 km
5:47
5:47
135
00:39:53
7,00 km
8
1,00 km
5:55
5:55
133
00:45:48
8,00 km
9
1,00 km
5:55
5:55
132
00:51:44
9,00 km
10
1,00 km
5:55
5:55
127
00:57:39
10,00 km
11
1,00 km
5:53
5:53
131
01:03:31
11,00 km
12
1,00 km
5:52
5:52
131
01:09:24
12,00 km
13
1,00 km
5:48
5:48
134
01:15:11
13,00 km
14
1,00 km
5:50
5:50
134
01:21:02
14,00 km
15
1,00 km
5:48
5:48
133
01:26:50
15,00 km
16
0,89 km
5:00
5:37
137
01:31:50
15,89 km
13 november 2022 - 16:27
Löpning 2022-11-13
Löpning - Långpass
Det flöt på rätt så bra.
15,89
km
Distans
1:31:50
Tid
5:47
min/km
Snitt
132
Snittpuls
143
Maxpuls
170
Kadens
annons