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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	116	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	135	00:11:48	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	137	00:18:14	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	134	00:24:11	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	140	00:30:32	5,00 km
6	1,00 km	6:30	6:30	118	00:37:02	6,00 km
7	1,00 km	6:28	6:28	129	00:43:30	7,00 km
8	1,00 km	6:48	6:48	136	00:50:18	8,00 km
9	1,00 km	6:20	6:20	139	00:56:38	9,00 km
10	1,00 km	6:21	6:21	135	01:02:59	10,00 km
11	1,00 km	6:23	6:23	121	01:09:21	11,00 km
12	1,00 km	7:07	7:07	113	01:16:28	12,00 km
13	1,00 km	6:17	6:17	117	01:22:45	13,00 km
14	1,00 km	6:21	6:21	128	01:29:06	14,00 km
15	1,00 km	6:07	6:07	127	01:35:13	15,00 km
16	1,00 km	6:05	6:05	125	01:41:18	16,00 km
17	1,00 km	6:00	6:00	121	01:47:18	17,00 km
18	1,00 km	5:58	5:58	127	01:53:17	18,00 km
19	1,00 km	6:00	6:00	122	01:59:17	19,00 km
20	1,00 km	5:42	5:42	124	02:04:59	20,00 km
21	1,00 km	5:52	5:52	126	02:10:50	21,00 km
22	1,00 km	5:55	5:55	125	02:16:46	22,00 km
23	1,00 km	5:50	5:50	129	02:22:36	23,00 km
24	1,00 km	5:49	5:49	129	02:28:25	24,00 km
25	1,00 km	6:08	6:08	121	02:34:33	25,00 km
26	1,00 km	5:53	5:53	123	02:40:25	26,00 km
27	1,00 km	6:01	6:01	126	02:46:27	27,00 km
28	1,00 km	5:59	5:59	129	02:52:26	28,00 km
29	1,00 km	6:06	6:06	125	02:58:32	29,00 km
30	1,00 km	6:10	6:10	125	03:04:42	30,00 km
31	1,00 km	6:07	6:07	127	03:10:49	31,00 km
32	1,00 km	6:12	6:12	127	03:17:01	32,00 km
33	1,00 km	6:00	6:00	130	03:23:01	33,00 km
34	1,00 km	6:32	6:32	125	03:29:33	34,00 km
35	1,00 km	7:00	7:00	123	03:36:33	35,00 km
36	1,00 km	5:55	5:55	119	03:42:27	36,00 km
37	1,00 km	5:47	5:47	132	03:48:15	37,00 km
38	1,00 km	5:45	5:45	131	03:54:00	38,00 km
39	1,00 km	5:56	5:56	132	03:59:56	39,00 km
40	1,00 km	6:08	6:08	128	04:06:03	40,00 km
41	1,00 km	6:02	6:02	128	04:12:05	41,00 km
42	1,00 km	5:56	5:56	128	04:18:02	42,00 km
43	0,34 km	1:48	5:16	136	04:19:49	42,34 km

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Etapper

13 november 2022 - 14:04

Månadens maraton