GPS-pass | 8*1000

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	126	00:05:12	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	143	00:10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:07	4:07	162	00:14:11	3,00 km
4	1,00 km	3:54	3:54	160	00:18:05	4,00 km
5	1,00 km	3:51	3:51	160	00:21:56	5,00 km
6	1,00 km	3:51	3:51	166	00:25:46	6,00 km
7	1,00 km	3:53	3:53	167	00:29:40	7,00 km
8	1,00 km	3:48	3:48	169	00:33:27	8,00 km
9	1,00 km	3:51	3:51	171	00:37:19	9,00 km
10	1,00 km	3:52	3:52	169	00:41:10	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	150	00:46:09	11,00 km
12	0,00 km	0:01	6:09	150	00:46:11	11,00 km