GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	124	00:05:21	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	143	00:10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	145	00:15:38	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	145	00:20:33	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	148	00:25:25	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	152	00:30:17	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	152	00:35:08	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	153	00:40:01	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	154	00:44:59	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	151	00:49:45	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	153	00:54:28	11,00 km
12	0,01 km	0:03	3:36	156	00:54:30	11,01 km

annons