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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	104	00:06:07	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	111	00:12:04	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	113	00:17:58	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	113	00:23:39	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	113	00:29:29	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	115	00:35:19	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	118	00:41:19	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	109	00:47:02	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	114	00:53:07	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	112	00:59:07	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	115	01:04:59	11,00 km
12	1,00 km	5:59	5:59	114	01:10:58	12,00 km
13	1,00 km	6:05	6:05	114	01:17:03	13,00 km
14	1,00 km	6:12	6:12	114	01:23:15	14,00 km
15	1,00 km	6:07	6:07	108	01:29:22	15,00 km
16	1,00 km	6:19	6:19	109	01:35:42	16,00 km
17	1,00 km	6:15	6:15	114	01:41:56	17,00 km
18	1,00 km	6:15	6:15	110	01:48:11	18,00 km
19	1,00 km	6:05	6:05	112	01:54:16	19,00 km
20	1,00 km	5:55	5:55	118	02:00:12	20,00 km
21	1,00 km	5:47	5:47	117	02:05:59	21,00 km
22	0,01 km	0:01	3:08	124	02:06:00	21,01 km

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