Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:44
4:44
156
00:04:44
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
168
00:09:34
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
170
00:14:30
3,00 km
4
1,00 km
4:45
4:45
177
00:19:15
4,00 km
5
0,18 km
0:44
4:04
186
00:20:00
4,18 km
4 juli 2011 - 12:25
Lilla Kastviksrundan
Löpning - Distans
Lite trötta fotleder pga att det är tredje dagen i rad med löpning. Kändes ändå rätt ok även om jag nog inte kunnat springa så mycket snabbare...
4,18
km
Distans
20:00
Tid
4:47
min/km
Snitt
168
Snittpuls
187
Maxpuls
New Balace MR829
Total distans: 1382 km
annons
