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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:51	6:51	118	00:06:51	1,00 km
2	1,00 km	7:21	7:21	118	00:14:12	2,00 km
3	1,00 km	7:50	7:50	112	00:22:02	3,00 km
4	1,00 km	7:03	7:03	119	00:29:05	4,00 km
5	1,00 km	7:35	7:35	117	00:36:40	5,00 km
6	1,00 km	7:04	7:04	122	00:43:44	6,00 km
7	1,00 km	7:14	7:14	120	00:50:58	7,00 km
8	0,85 km	6:03	7:08	118	00:57:01	7,85 km