GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	134	00:06:23	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	147	00:12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	147	00:18:00	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	150	00:23:47	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	150	00:29:31	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	154	00:35:19	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	158	00:41:22	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	164	00:46:48	8,00 km
9	0,01 km	0:02	4:40	165	00:46:51	8,01 km