Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,79 km
9:59
22,78
97
00:09:59
3,79 km
2
0,35 km
0:30
41,86
112
00:10:29
4,14 km
3
0,22 km
0:30
25,90
112
00:10:59
4,36 km
4
0,16 km
0:30
18,85
116
00:11:29
4,51 km
5
0,11 km
0:30
12,90
116
00:11:59
4,62 km
6
0,17 km
0:30
20,11
121
00:12:29
4,79 km
7
0,09 km
0:30
10,78
122
00:12:59
4,88 km
8
0,43 km
2:00
13,00
104
00:14:59
5,31 km
9
2,91 km
4:00
43,37
124
00:18:59
8,22 km
10
3,63 km
8:00
27,27
123
00:26:59
11,85 km
11
0,62 km
3:00
12,41
108
00:29:59
12,47 km
12
1,17 km
4:00
17,56
120
00:33:59
13,64 km
13
0,50 km
2:00
14,94
122
00:35:59
14,14 km
14
0,21 km
1:00
12,59
123
00:36:59
14,35 km
15
0,40 km
2:00
12,04
118
00:38:59
14,75 km
16
0,22 km
1:00
12,90
122
00:39:59
14,96 km
17
0,49 km
2:00
14,63
118
00:41:59
15,45 km
18
0,68 km
3:00
13,58
106
00:44:59
16,13 km
19
0,09 km
0:30
11,21
110
00:45:29
16,22 km
20
0,12 km
0:30
13,95
120
00:45:59
16,34 km
21
0,16 km
0:30
19,67
127
00:46:29
16,50 km
22
0,28 km
1:00
16,82
125
00:47:29
16,78 km
23
0,16 km
0:30
19,25
122
00:47:59
16,94 km
24
0,14 km
0:30
17,14
127
00:48:29
17,09 km
25
0,11 km
0:30
13,48
133
00:48:59
17,20 km
26
0,43 km
2:00
12,81
127
00:50:59
17,63 km
27
0,11 km
0:30
12,72
125
00:51:29
17,73 km
28
0,29 km
0:30
34,62
129
00:51:59
18,02 km
29
0,29 km
0:30
34,29
135
00:52:29
18,31 km
30
0,99 km
3:00
19,89
127
00:55:29
19,30 km
31
0,46 km
0:30
55,38
125
00:55:59
19,76 km
32
0,22 km
0:30
25,90
131
00:56:29
19,97 km
33
0,11 km
0:30
13,69
136
00:56:59
20,09 km
34
0,41 km
3:00
8,22
114
00:59:59
20,50 km
35
1,00 km
2:00
30,00
120
01:01:59
21,50 km
36
1,18 km
1:00
70,59
127
01:02:59
22,68 km
37
0,54 km
1:00
32,14
125
01:03:59
23,21 km
38
1,16 km
1:00
69,23
131
01:04:59
24,38 km
39
0,95 km
1:00
57,14
121
01:05:59
25,33 km
40
0,78 km
1:00
46,75
123
01:06:59
26,10 km
41
0,35 km
1:00
21,05
120
01:07:59
26,45 km
42
0,48 km
1:00
29,03
123
01:08:59
26,94 km
43
0,81 km
1:00
48,65
120
01:09:59
27,75 km
44
1,11 km
2:00
33,03
129
01:11:59
28,85 km
45
1,94 km
5:00
23,38
108
01:16:59
30,80 km
46
0,32 km
0:30
38,71
120
01:17:29
31,12 km
47
0,33 km
0:30
40,00
130
01:17:59
31,45 km
48
0,33 km
0:30
39,13
133
01:18:29
31,78 km
49
0,28 km
0:30
33,33
137
01:18:59
32,06 km
50
0,34 km
0:30
41,38
138
01:19:29
32,40 km
51
0,27 km
0:30
31,86
141
01:19:59
32,67 km
52
0,25 km
0:30
29,51
141
01:20:29
32,91 km
53
0,27 km
0:30
32,73
144
01:20:59
33,19 km
54
0,33 km
0:30
39,56
144
01:21:29
33,52 km
55
0,19 km
0:30
22,78
146
01:21:59
33,71 km
56
0,90 km
5:00
10,84
114
01:26:59
34,61 km
57
0,10 km
0:30
12,04
127
01:27:29
34,71 km
58
0,06 km
0:30
6,64
136
01:27:59
34,77 km
59
0,11 km
0:30
13,28
137
01:28:29
34,88 km
60
0,05 km
0:30
6,49
142
01:28:59
34,93 km
61
0,10 km
0:30
12,04
143
01:29:29
35,03 km
62
0,06 km
0:30
6,77
147
01:29:59
35,09 km
63
0,13 km
0:30
15,13
146
01:30:29
35,21 km
64
0,06 km
0:30
6,67
148
01:30:59
35,27 km
65
0,12 km
0:30
14,17
149
01:31:29
35,39 km
66
0,06 km
0:30
7,24
151
01:31:59
35,45 km
67
0,21 km
3:00
4,16
122
01:34:59
35,66 km
68
0,00 km
0:08
1,62
104
01:35:07
35,66 km
18 november 2022 - 15:58
Zwift
Cykel - Distans
35,66
km
Distans
1:35:07
Tid
22,49
km/h
Snitt
119
Snittpuls
154
Maxpuls
79
Kadens
186
W
Effekt