GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	141	00:04:59	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	142	00:09:53	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	154	00:14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	143	00:19:36	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	145	00:24:28	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	151	00:29:14	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	146	00:34:09	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	146	00:38:55	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	147	00:43:51	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	147	00:48:35	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	148	00:53:25	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	150	00:58:18	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	148	01:03:15	13,00 km
14	1,00 km	4:53	4:53	147	01:08:08	14,00 km
15	1,00 km	4:36	4:36	151	01:12:45	15,00 km
16	0,43 km	2:08	4:59	157	01:14:53	15,43 km