GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	147	00:06:05	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	155	00:11:53	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	162	00:17:40	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	163	00:23:24	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	165	00:29:10	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	161	00:35:04	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	155	00:40:58	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	152	00:47:00	8,00 km
9	0,56 km	3:13	5:42	148	00:50:12	8,56 km

annons