Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:19
6:19
139
00:06:19
1,00 km
2
1,00 km
5:52
5:52
134
00:12:11
2,00 km
3
1,00 km
5:55
5:55
135
00:18:07
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
133
00:24:06
4,00 km
5
1,00 km
6:04
6:04
132
00:30:09
5,00 km
6
1,00 km
5:59
5:59
134
00:36:08
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
138
00:41:58
7,00 km
8
1,00 km
6:01
6:01
136
00:47:59
8,00 km
9
1,00 km
5:45
5:45
126
00:53:44
9,00 km
10
1,00 km
5:47
5:47
141
00:59:31
10,00 km
11
1,00 km
5:56
5:56
136
01:05:27
11,00 km
12
1,00 km
5:49
5:49
138
01:11:16
12,00 km
13
1,00 km
5:49
5:49
136
01:17:05
13,00 km
14
1,00 km
5:45
5:45
142
01:22:50
14,00 km
15
1,00 km
5:42
5:42
137
01:28:32
15,00 km
16
1,00 km
5:55
5:55
138
01:34:27
16,00 km
17
1,00 km
5:43
5:43
141
01:40:10
17,00 km
18
1,00 km
5:44
5:44
148
01:45:54
18,00 km
19
0,73 km
4:10
5:44
150
01:50:04
18,73 km
20 november 2022 - 13:03
Löpning 2022-11-20 Vena- och Lillåspåret + extra
Löpning - Terräng
Lätt och lugnt m grannen idag.
18,73
km
Distans
1:50:03
Tid
5:53
min/km
Snitt
137
Snittpuls
157
Maxpuls
170
Kadens
annons