Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
132
00:06:01
1,00 km
2
1,00 km
6:29
6:29
140
00:12:30
2,00 km
3
1,00 km
6:25
6:25
137
00:18:55
3,00 km
4
1,00 km
7:54
7:54
133
00:26:49
4,00 km
5
1,00 km
6:30
6:30
130
00:33:19
5,00 km
6
1,00 km
6:25
6:25
133
00:39:44
6,00 km
7
1,00 km
6:34
6:34
137
00:46:18
7,00 km
8
1,00 km
6:29
6:29
137
00:52:47
8,00 km
9
1,00 km
6:37
6:37
138
00:59:23
9,00 km
10
0,38 km
2:35
6:54
136
01:01:59
9,38 km
20 november 2022 - 15:09
Runt Salbohed
Löpning - Distans
Köpt ett nytt fotskydd som jag provade idag. Höstens första snö!
Kändes ganska ok efter en stunds lugn löpning. Hoppas det inte blir värre i foten imorgon.
9,38
km
Distans
1:01:58
Tid
6:36
min/km
Snitt
135
Snittpuls
151
Maxpuls
164
Kadens
278
W
Effekt
Petzl IKO Core Ga...
Total distans: 1137 km
Altra Lone Peak 5...
Total distans: 406 km
annons
