Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,66 km
9:59
27,91
102
00:09:59
4,66 km
2
0,29 km
0:30
34,95
116
00:10:29
4,95 km
3
0,29 km
0:30
34,62
115
00:10:59
5,24 km
4
0,28 km
0:30
33,96
117
00:11:29
5,52 km
5
0,27 km
0:30
31,86
119
00:11:59
5,79 km
6
0,29 km
0:30
35,29
121
00:12:29
6,08 km
7
0,24 km
0:30
29,03
126
00:12:59
6,33 km
8
0,72 km
2:00
21,69
105
00:14:59
7,05 km
9
1,76 km
3:00
35,29
115
00:17:59
8,81 km
10
1,17 km
1:30
46,75
123
00:19:29
9,98 km
11
1,22 km
1:30
48,65
131
00:20:59
11,20 km
12
1,46 km
3:00
29,27
125
00:23:59
12,66 km
13
1,85 km
4:00
27,91
110
00:27:59
14,52 km
14
0,89 km
3:00
17,73
115
00:30:59
15,40 km
15
0,58 km
1:30
23,08
123
00:32:29
15,98 km
16
0,88 km
1:30
35,29
131
00:33:59
16,86 km
17
2,24 km
3:00
45,00
127
00:36:59
19,10 km
18
1,50 km
4:00
22,50
110
00:40:59
20,61 km
19
1,44 km
3:00
28,80
116
00:43:59
22,05 km
20
0,57 km
1:30
22,78
122
00:45:29
22,62 km
21
0,48 km
1:30
19,15
127
00:46:59
23,09 km
22
1,44 km
3:00
28,80
125
00:49:59
24,53 km
23
1,73 km
4:00
25,90
107
00:53:59
26,26 km
24
2,65 km
6:00
26,47
92
00:59:59
28,91 km
25
0,11 km
0:43
9,18
82
01:00:42
29,01 km
19 november 2022 - 15:20
Cykel 2022-11-19
Cykel - Distans
29,01
km
Distans
1:00:42
Tid
28,68
km/h
Snitt
112
Snittpuls
134
Maxpuls
81
Kadens
162
W
Effekt
annons