Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
0
00:05:06
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
0
00:09:57
2,00 km
3
1,00 km
4:27
4:27
0
00:14:24
3,00 km
4
1,00 km
4:41
4:41
0
00:19:05
4,00 km
5
1,00 km
4:32
4:32
0
00:23:37
5,00 km
6
1,00 km
4:33
4:33
0
00:28:10
6,00 km
7
1,00 km
4:33
4:33
0
00:32:42
7,00 km
8
0,05 km
0:19
6:42
0
00:33:02
7,05 km
28 juli 2016 - 07:19
Löpning till jobbet
Löpning - Distans
Är väl dags att träna lite om man ska ta sig igenom en HIM om knappt en månad.
7,05
km
Distans
33:01
Tid
4:41
min/km
Snitt
172
Kadens
Saucony Mirage 4
Total distans: 1212 km
annons