Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,80 km
5:04
6:22
147
00:05:04
0,80 km
2
1,00 km
8:59
8:59
120
00:14:03
1,80 km
3
0,89 km
6:07
6:53
138
00:20:10
2,69 km
4
0,02 km
1:38
01:36:37
129
00:21:48
2,70 km
5
0,24 km
1:39
7:00
147
00:23:27
2,94 km
6
0,49 km
2:59
6:07
158
00:26:26
3,43 km
7
0,72 km
4:14
5:55
171
00:30:40
4,14 km
8
0,93 km
4:01
4:20
185
00:34:41
5,07 km
9
0,12 km
1:58
15:48
130
00:36:39
5,19 km
10
0,90 km
5:26
6:00
132
00:42:05
6,10 km
11
0,53 km
3:08
5:57
121
00:45:12
6,62 km
12
1,00 km
5:59
5:59
136
00:51:12
7,62 km
13
1,00 km
8:41
8:41
157
00:59:52
8,62 km
14
0,65 km
3:52
5:55
179
01:03:44
9,28 km
15
0,00 km
0:01
13:27
161
01:03:46
9,28 km
21 november 2022 - 16:48
Intervaller med Värnamo Södra P08
Löpning - Distans
9,28
km
Distans
53:45
Tid
5:48
min/km
Snitt
146
Snittpuls
144
Kadens
annons