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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,02 km	3:58	3:55	159	00:03:58	1,02 km
2	0,02 km	2:02	122:00	129	00:06:00	1,03 km
3	0,98 km	3:48	3:53	161	00:09:48	2,01 km
4	0,02 km	3:34	187:35	121	00:13:23	2,03 km
5	0,97 km	3:54	4:01	165	00:17:17	3,01 km
6	0,01 km	4:08	285:03	120	00:21:26	3,02 km
7	0,99 km	3:55	3:57	166	00:25:21	4,01 km
8	0,01 km	3:13	269:34	128	00:28:34	4,02 km
9	0,99 km	3:48	3:51	163	00:32:22	5,01 km

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