Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
110
00:05:32
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
120
00:10:20
2,00 km
3
1,00 km
4:47
4:47
119
00:15:07
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
116
00:19:58
4,00 km
5
1,00 km
4:47
4:47
121
00:24:44
5,00 km
6
1,00 km
4:42
4:42
124
00:29:26
6,00 km
7
1,00 km
4:37
4:37
123
00:34:03
7,00 km
8
1,00 km
4:36
4:36
124
00:38:40
8,00 km
9
1,00 km
4:38
4:38
125
00:43:18
9,00 km
10
1,00 km
4:32
4:32
126
00:47:50
10,00 km
11
1,00 km
4:21
4:21
129
00:52:10
11,00 km
12
1,00 km
4:35
4:35
131
00:56:46
12,00 km
13
0,01 km
0:02
4:19
130
00:56:48
12,01 km
23 november 2022 - 15:22
Distans
Löpning - Distans
Mestadels på Örbyleden som levererade fint underlag. Fortfarande väldigt omotiverad att köra någon slags kvalitet. Kanske går över till ultralöpning helt och hållet🤔😉
12,01
km
Distans
56:47
Tid
4:44
min/km
Snitt
122
Snittpuls
137
Maxpuls
190
Kadens
annons