Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
127
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
130
00:10:10
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
134
00:15:23
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
130
00:20:38
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
135
00:25:50
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
136
00:31:10
6,00 km
7
1,00 km
5:14
5:14
133
00:36:24
7,00 km
8
1,00 km
5:09
5:09
131
00:41:32
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
134
00:46:42
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
133
00:51:55
10,00 km
11
1,00 km
5:08
5:08
136
00:57:03
11,00 km
12
1,00 km
5:06
5:06
133
01:02:09
12,00 km
13
1,00 km
5:18
5:18
134
01:07:27
13,00 km
14
1,00 km
5:02
5:02
130
01:12:29
14,00 km
15
1,00 km
5:14
5:14
126
01:17:43
15,00 km
16
1,00 km
4:51
4:51
130
01:22:35
16,00 km
17
1,00 km
5:09
5:09
133
01:27:43
17,00 km
18
1,00 km
5:05
5:05
131
01:32:48
18,00 km
19
1,00 km
5:13
5:13
129
01:38:01
19,00 km
20
1,00 km
5:11
5:11
134
01:43:12
20,00 km
21
1,00 km
5:10
5:10
132
01:48:22
21,00 km
22
1,00 km
5:06
5:06
131
01:53:28
22,00 km
23
1,00 km
4:59
4:59
134
01:58:28
23,00 km
24
0,01 km
0:03
6:05
133
01:58:31
23,01 km
26 november 2022 - 11:15
Löpning 2022-11-26
Löpning - Distans
På sopsaltade cykelvägar. Tajts, 5+.
23,01
km
Distans
1:58:30
Tid
5:09
min/km
Snitt
132
Snittpuls
148
Maxpuls
168
Kadens
Saucony Triumph 1...
Total distans: 813 km