GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	118	00:05:33	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	133	00:11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	138	00:16:35	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	144	00:22:12	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	143	00:28:00	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	139	00:33:22	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	151	00:39:03	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	148	00:44:36	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	148	00:50:20	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	147	00:55:48	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	152	01:01:31	11,00 km
12	0,10 km	0:34	5:36	154	01:02:05	11,10 km

annons