Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,00 km
13:12
4:24
127
00:13:12
3,00 km
2
10,56 km
42:27
4:01
148
00:55:39
13,55 km
3
2,23 km
10:57
4:54
135
01:06:36
15,78 km
26 november 2022 - 15:09
1/4 mara i marafart
Löpning - Distans
Lite snabbare än planerad fart i Valencia men kändes bra och nu är träningen gjord.
Nu är det bara att hoppas att jag har en bra dag om en vecka.
15,78
km
Distans
1:06:35
Tid
4:13
min/km
Snitt
142
Snittpuls
160
Maxpuls
176
Kadens
Garmin Epix 2
Total distans: 16012 km
Saucony Endorphin...
Total distans: 715 km
annons
