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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	00:05:31	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	00:11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	00:16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	00:22:19	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	00:28:02	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	00:33:57	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	00:39:49	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	00:45:44	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	00:51:26	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	00:57:00	10,00 km
11	1,00 km	5:37	5:37	01:02:37	11,00 km
12	1,00 km	5:33	5:33	01:08:10	12,00 km
13	0,15 km	0:48	5:21	01:08:58	12,15 km

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