Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
134
00:05:08
1,00 km
2
1,00 km
4:41
4:41
142
00:09:49
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
144
00:14:37
3,00 km
4
1,00 km
4:36
4:36
145
00:19:13
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
149
00:24:02
5,00 km
6
1,00 km
4:24
4:24
146
00:28:26
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
146
00:33:16
7,00 km
8
1,00 km
4:32
4:32
147
00:37:48
8,00 km
9
1,00 km
7:09
7:09
141
00:44:57
9,00 km
10
1,00 km
4:41
4:41
146
00:49:38
10,00 km
11
1,00 km
5:01
5:01
147
00:54:39
11,00 km
12
1,00 km
6:19
6:19
142
01:00:58
12,00 km
13
1,00 km
3:54
3:54
154
01:04:52
13,00 km
14
1,00 km
4:21
4:21
155
01:09:13
14,00 km
15
1,00 km
4:29
4:29
157
01:13:42
15,00 km
16
1,00 km
4:19
4:19
157
01:18:01
16,00 km
17
1,00 km
4:20
4:20
160
01:22:21
17,00 km
18
1,00 km
4:12
4:12
160
01:26:33
18,00 km
19
1,00 km
4:09
4:09
163
01:30:42
19,00 km
20
1,00 km
5:08
5:08
152
01:35:50
20,00 km
21
0,14 km
0:55
6:33
146
01:36:45
20,14 km
27 november 2022 - 14:04
Rullskidor
Rullskidor - Distans
Lugnt 1h, hårt 30min
20,14
km
Distans
1:36:45
Tid
4:48
min/km
Snitt
149
Snittpuls
165
Maxpuls
62
Kadens
annons