GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	119	00:05:46	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	129	00:12:04	2,00 km
3	1,00 km	7:22	7:22	113	00:19:26	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	134	00:25:02	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	141	00:29:48	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	133	00:35:40	6,00 km
7	1,00 km	7:15	7:15	129	00:42:55	7,00 km
8	1,00 km	6:14	6:14	119	00:49:09	8,00 km
9	1,00 km	6:31	6:31	128	00:55:40	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	134	01:01:39	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	138	01:06:28	11,00 km
12	1,00 km	4:32	4:32	148	01:11:00	12,00 km
13	1,00 km	6:39	6:39	127	01:17:39	13,00 km
14	1,00 km	4:47	4:47	134	01:22:26	14,00 km
15	1,00 km	5:52	5:52	128	01:28:18	15,00 km
16	1,00 km	4:50	4:50	137	01:33:07	16,00 km
17	1,00 km	4:47	4:47	147	01:37:55	17,00 km
18	1,00 km	4:34	4:34	147	01:42:29	18,00 km
19	1,00 km	4:52	4:52	148	01:47:20	19,00 km
20	1,00 km	6:34	6:34	122	01:53:54	20,00 km
21	1,00 km	5:04	5:04	147	01:58:58	21,00 km
22	1,00 km	5:06	5:06	142	02:04:04	22,00 km
23	0,78 km	5:30	7:02	130	02:09:34	22,78 km

annons