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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	0	00:05:38	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	0	00:10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	0	00:16:20	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	0	00:21:48	4,00 km
5	0,79 km	4:23	5:32	0	00:26:11	4,79 km