Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:09
7:09
130
00:07:09
1,00 km
2
1,00 km
6:09
6:09
148
00:13:18
2,00 km
3
1,00 km
6:15
6:15
144
00:19:33
3,00 km
4
1,00 km
6:25
6:25
134
00:25:58
4,00 km
5
1,00 km
6:35
6:35
124
00:32:33
5,00 km
6
1,00 km
6:30
6:30
141
00:39:03
6,00 km
7
1,00 km
7:38
7:38
128
00:46:41
7,00 km
8
1,00 km
8:34
8:34
117
00:55:15
8,00 km
9
1,00 km
7:24
7:24
123
01:02:39
9,00 km
10
0,13 km
0:45
5:52
144
01:03:24
9,13 km
30 november 2022 - 12:13
Lunchrunda
Löpning - Distans
Woohoo knäna fungerade bra (skriver detta 2dagar efter så även efter var ok)
9,13
km
Distans
1:03:24
Tid
6:57
min/km
Snitt
131
Snittpuls
155
Maxpuls
166
Kadens
Hoka One One Svar...
Total distans: 1438 km
annons