annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:534:5311500:04:531,00 km
21,00 km5:255:2512200:10:182,00 km
31,00 km5:145:1411900:15:323,00 km
41,00 km5:235:2313600:20:554,00 km
51,00 km6:536:5313700:27:485,00 km
61,00 km5:065:0614500:32:546,00 km
70,07 km0:163:5314400:33:096,07 km

1 december 2022 - 06:18

Berlin

Löpning - Distans
Ej IHU. Första joggen på 13 dagar.....lugnt o fint på Berlins gator och såklart en vända förbi Brandenburger Tor! Imorgon hoppas man på goda besked att man kommit in till Berlin 2023.......
6,07   km
Distans
33:09
Tid
5:28   min/km
Snitt
130
Snittpuls
155
Maxpuls
170
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 1882 km
annons