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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	121	00:05:44	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	142	00:11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	151	00:17:28	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	157	00:23:21	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	163	00:28:43	5,00 km
6	0,36 km	1:57	5:23	168	00:30:40	5,36 km

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