annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
110,00 km57:535:4717000:57:5310,00 km
20,43 km2:084:5918501:00:0110,43 km

29 juli 2016 - 11:06

Löpning 2016-07-29

Löpning - Distans
Sluta aldrig träna .. iaf inte om man inte tänker sluta helt ... det är asjobbigt. Hjärtat slår nära maxpuls, lungorna ut och in och kroppen skriker. FÖRLÅT, jag är kass .. även i lusfart!
10,43   km
Distans
1:00:01
Tid
5:45   min/km
Snitt
171
Snittpuls
189
Maxpuls
New Balance 880v4
Total distans: 824 km
annons