Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	145	00:04:33	1,00 km
2	1,00 km	4:31	4:31	152	00:09:04	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	149	00:13:45	3,00 km
4	0,22 km	0:59	4:25	148	00:14:44	3,22 km

3 december 2022 - 15:23

Löpning 2022-12-03

Löpning - Upp- / Nerjogg

Uppvärmning

3,22 km
Distans

14:43
Tid

4:34 min/km
Snitt

148
Snittpuls

155
Maxpuls

170
Kadens

Nike Vaporfly
Total distans: 1123 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg