Valencia Marathon
Löpning - Tävling
PB! 🍻
2.55.43
Optimala förhållanden att springa maraton idag.
Andra 5an gick kanske lite hårt men höll mig egentligen till planen. Kändes inte lätt och började fundera redan efter 14km om jag skulle klara hålla farten hela vägen.
Snabbt toastopp efter 19 och tryckte efter det på lite extra för att komma ikapp de jag sprang med tidigare. Det var nog dumt, fanns ju gott om annat folk att ta rygg på.
Blev att jag medvetet sänkte farten lite efter 25, men det räckte inte och mellan 30-35 kändes det som jag gått in i den berömda maratonväggen.Började fundera på om jag skulle klara under 3h ens.
Men sen efter 35-36 började det gå det svagt utför, och jag lyckades skruva upp farten något. Dessutom med inte så långt kvar kunde jag mentalt acceptera att det fick göra ont.
Sista 5 var riktigt tuffa men belöningen blev ett pers!
Inte under 2.55 som var huvudmålet, men med tanke på hur loppet artade sig väldigt nöjd med att jag kunde hitta ny kraft och plåga mig.
1:26:46/1:28:57
5k splits:
0:20:39 - 20:39 - 4:08
0:41:06 - 20:27 - 4:05
1:01:43 - 20:38 - 4:08
1:22:20 - 20:37 - 4:08
1:42:57 - 20:36 - 4:08
2:03:52 - 20:56 - 4:11
2:25:35 - 21:43 - 4:20
2:46:45 - 21:10 - 4:14
2:55:43 - 08:57 - 4:04
