Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
0
00:05:03
1,00 km
2
1,00 km
4:47
4:47
0
00:09:50
2,00 km
3
1,00 km
4:40
4:40
0
00:14:30
3,00 km
4
1,00 km
4:21
4:21
0
00:18:50
4,00 km
5
1,00 km
4:17
4:17
0
00:23:08
5,00 km
6
1,00 km
4:16
4:16
0
00:27:23
6,00 km
7
1,00 km
4:35
4:35
0
00:31:58
7,00 km
8
1,00 km
4:40
4:40
0
00:36:38
8,00 km
9
1,00 km
4:33
4:33
0
00:41:11
9,00 km
10
1,00 km
4:24
4:24
0
00:45:35
10,00 km
11
1,00 km
4:16
4:16
0
00:49:51
11,00 km
12
1,00 km
4:33
4:33
0
00:54:24
12,00 km
13
1,00 km
5:07
5:07
0
00:59:31
13,00 km
14
1,00 km
5:01
5:01
0
01:04:32
14,00 km
15
0,06 km
0:18
4:54
0
01:04:50
14,06 km
4 december 2022 - 20:46
Lokstallarna
Löpning - Distans
Äntligen blev det en runda i ett lätt kyligt och snöigt Falköping. Hade med grejerna ner till Varberg men fick inte till något pass. Får ta nya tag nästa vecka.. Bra runda idag.
Milen 45:35
14,06
km
Distans
1:04:50
Tid
4:37
min/km
Snitt
Adidas Solar Glid...
Total distans: 1726 km