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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	137	00:05:46	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	136	00:12:11	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	137	00:18:35	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	137	00:24:56	4,00 km
5	1,00 km	6:54	6:54	139	00:31:50	5,00 km
6	1,00 km	6:44	6:44	138	00:38:35	6,00 km
7	1,00 km	6:24	6:24	137	00:44:59	7,00 km
8	0,10 km	0:39	6:18	141	00:45:37	7,10 km

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