Intervaller 4x1000 m med 90 sek vila@3,32
Löpning - Distans
Hade tänkt mig fler 1000-ingar men det kändes inte hundra!
Flåsigt och rejält slitna ben. Sen har jag haft lite känning i höger knä och vill inte riskera något långdraget!
Beslutade därför att kliva av efter 4 intervaller! Ångrade mig lite sen och avslutade med 2000 m tröskel!
Känslan kan också bero på att jag lämnade blod igår!
Dock nöjd med den låga pulsen ( tröskelpuls ) trots högre fart!
