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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	145	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	162	00:12:08	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	168	00:18:05	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	169	00:23:43	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	173	00:29:31	5,00 km
6	0,38 km	2:03	5:22	164	00:31:34	5,38 km

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