30' med 30-50-80m
Löpning - Distans
Kort ”pre-race”-rutin inför morgondagens 1000m all-out! Onsdagens träningspass satt kvar lite grann men helt okej ben.
Passade på att kontrollera status på sopsaltningen, såg okej ut. Lite slirigt. Mötte sopsaltarn.
