Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	4:44	4:41	00:04:44	1,01 km
2	8,00 km	35:57	4:30	00:40:41	9,00 km
3	2,10 km	11:47	5:37	00:52:28	11,10 km

26 juni 2014 - 14:47

Tröskel

Löpning - Tempo

1 km uppjogg (4:47)
8 km Tröskel (4:30)
2 km nedjogg (5:37)

11,1 km
Distans

52:28
Tid

4:44 min/km
Snitt

Adidas Adios Boos...
Total distans: 447 km

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg