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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	00:06:03	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	00:12:18	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	00:18:27	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	00:24:39	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	00:30:57	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	00:37:04	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	00:43:11	7,00 km
8	1,00 km	6:25	6:25	00:49:36	8,00 km
9	1,00 km	6:21	6:21	00:55:57	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	01:02:08	10,00 km
11	1,00 km	6:09	6:09	01:08:16	11,00 km
12	1,00 km	6:24	6:24	01:14:40	12,00 km
13	0,48 km	3:07	6:32	01:17:47	12,48 km

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